Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Gâteau petit-déjeuner
Prep. 10min
Totale 40min
4 morceaux
Ingredienti
-
150 g de flocons d'avoine
-
2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
-
2 œufs
-
100 g de fromage blanc (quark)100 g de yaourt nature
-
2 c. à café de cannelle en poudre
-
1 c. à café de levure chimique
-
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (opzionale)
-
100 g de myrtilles fraîches50 g de baies de goji
-
20 g de noix de coco râpée, non sucrée30 g d'amandes effilées
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 morceau
Sodio
235 mg
Proteine
12.8 g
Calorie
1249.5 kJ /
294 kcal
Grassi
10.3 g
Fibre
7.5 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
37.5 g
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Allégé en glucides
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