Dispositivi & Accessori
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
Prep. 20min
Totale 30min
4 raciones
Ingredienti
-
100 g de copos de avena
-
200 g de queso ricota
-
2 huevos
-
30 g de miel
-
20 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para la sartén)
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
1 pellizco de sal
-
50 g de leche
-
40 g de azúcar
-
15 g de zumo de limón
-
250 g de frutos rojos frescos variados
-
1 plátano en rodajas de 5 mm
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
167.3 mg
Proteine
14.2 g
Calorie
1682 kJ /
402 kcal
Grassi
16.7 g
Fibre
4.9 g
Grassi saturi
9 g
Carboidrati
51.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Recetas Fitness
5 ricette
Spagna
Spagna
Revista Thermomix nº 171
35 ricette
Spagna
Spagna
Potrebbe anche interessarti...
Postre de yogur, lima y coco
10min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min
Lomo de cerdo asado con puré de patatas
1h
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Limonada con arándanos
10min
Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli
15min
Ternera guisada con setas frescas en cocción lenta
2h 20min
Mijo cocido (Cocción de arroz)
45min
Bol de quinoa con ternera
1h 30min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30min