Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
雪菜魚片
Prep. 15min
Totale 35min
2 人份
Ingredienti
-
雪菜 洗淨，切段(約3公分)200 克
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新鮮紅辣椒 (opzionale) 去籽，切段½ 根
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油1 茶匙
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米酒1 茶匙
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鹽½ 茶匙
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白胡椒粉¼ 茶匙
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300 克 魴魚, 切塊(約3公分)紅鯛魚片 切塊(約3公分)300 克
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蔥 (opzionale) 切絲20 克
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水500 克
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香油½ 茶匙
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
12.5 g
Calorie
504 kJ /
120 kcal
Grassi
5.3 g
Fibre
2.7 g
Carboidrati
5.3 g
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