Dispositivi & Accessori
Cod cu sos Samfaina
Prep. 10min
Totale 1h
4 porții
Ingredienti
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline50 g
-
ceapă tăiată în bucăți (2 cm)250 g
-
ardei grași roșii tăiați în bucăți (2 cm)250 g
-
dovlecel200 g
-
vânătă200 g
-
cod sărat, hidratat și desărat (4 fileuri) (vezi variantă)800 g
-
făină pentru presărat2 - 3 linguri
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
sare½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
-
piper cayenne, măcinat (opzionale)1 priză
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate, pentru garnisit1 lingură
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
14506.1 mg
Proteine
130 g
Calorie
3387.3 kJ /
809.6 kcal
Grassi
18 g
Fibre
5.9 g
Grassi saturi
2.8 g
Carboidrati
25.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rețete rapide de zi cu zi
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Caserolă cu pește și orez
Keine Bewertungen
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 Min
Salată de varză neagră și năut prăjit
25 Min
Caserolă cu rață și legume
1 Std.
Pho vietnamez de vită
1 Std. 45 Min
Băutură rece cu ananas și hibiscus
10 Min
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2 Std.
Cușcuș cu miel și legume
50 Min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 Min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Keine Bewertungen
Burger cu somon
2 Std. 20 Min
Dhal cu lapte de cocos
25 Min