Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

2.4 9 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

8 pezzi

Ingredienti

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 g di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Sodio 170.1 mg

Proteine 6.8 g

Calorie 912 kJ / 218 kcal

Grassi 9.7 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 26 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Affettatutto Bimby® 97 ricette
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Bruco tramezzino

30min

Braciole di maiale con frittelle di patate sottovuoto

3h 30min

Polpettone del Ringraziamento

1h 30min

Riso soffiato arcobaleno

1h

Nidi di rondine prosciutto e mozzarella

1h

Tacchino del Ringraziamento

55h

Calamari sottovuoto ripieni ai carciofi

1h

Millefoglie di colomba

1h

Tisana della buonanotte alle mele e camomilla

20min

Manzo alla birra in Cottura Lenta

3h 20min

Seppie ripiene a Cottura Lenta con polenta bianca

5h

Patate Sottovuoto

2h