Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g arroz castanho integral
- Água q.b. p/ cobrir
- 900 g água, mais q.b. p/ cobrir
- 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
- 200 g tempeh cortado em cubos (2 cm aprox. )
- 200 g cenoura cortada em pedaços (5 cm aprox.)
- 100 g couve roxa s/ núcleo, cortada em 1-2 cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 70 g manteiga de amendoim
- 15 g tamari (molho de soja s/ glúten)
- 15 g vinagre branco
- 15 g xarope de ácer
- 6 c. sopa de azeite
- 100 g couve kale cortada em pedaços (1 cm aprox.)
- 200 g edamame fresco ou descongelado
- 100 g milho doce em lata escorrido
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 2989.1 kJ / 714.4 kcal
- Proteine
- 24.3 g
- Carboidrati
- 75.7 g
- Grassi
- 38.8 g
- Grassi saturi
- 6.3 g
- Fibre
- 8.6 g
- Sodio
- 1447.6 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 min
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25 min
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1 godz. 50 min
Sopa de gyozas
Nessuna valutazione
Gnocchi com curgete - TM5
Nessuna valutazione
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
45 min
Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor
40 min
Panadinhos de legumes e aveia
1h 10min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1h 10min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 min
Orzo com abóbora e pimento
35 min
Bolonhesa de frutos secos
35 min