Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1000 g water
- 1 tsp sea salt, plus an extra 2 pinches
- 150 g black rice, well rinsed and drained
- 4 - 5 corn cobs, kernels removed (approx. 500 g)
- 1 jalapeño chilli, trimmed
- 4 sprigs fresh coriander, leaves only, plus extra to serve
- 3 spring onions/green onions, trimmed and cut into pieces
- 50 g mayonnaise (see Tip)
- 50 g sour cream
- 1 lime, zest and juice
- 2 pinches ground black pepper
- 60 g feta cheese, crumbled
- 1 fresh long red chilli, trimmed, sliced to serve (optional)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1156.6 kJ / 276.4 kcal
- Proteine
- 6.8 g
- Carboidrati
- 38 g
- Grassi
- 12.6 g
- Grassi saturi
- 3.8 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 521.3 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10min
Mexican slaw (Thermomix® Cutter,TM6)
10min
One whole cauliflower
45min
Low carb gluten free lamb lasagne
1h 40min
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55 Min
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25min
Shredded Lamb ragù
1h 25min
Ancho chilli bean bowl
1u.
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
20min
Cauliflower hummus with green vegetables
1u.
Layered Mexican dip
25min