Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g sunflower seeds
- 40 g almonds
- 20 g linseeds (flaxseeds)
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp paprika
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp sea salt
- 1 tsp ground black pepper
- 15 g coconut flour
- 4 tbsp sesame seeds
- 1 - 2 tsp dried chilli flakes, to taste (optional)
- Valori nutritivi
- per 160 g
- Calorie
- 3711.9 kJ / 887.2 kcal
- Proteine
- 30.8 g
- Carboidrati
- 47.7 g
- Grassi
- 70.6 g
- Grassi saturi
- 9.2 g
- Fibre
- 27.1 g
- Sodio
- 1914.2 mg
Ricette alternative
Bounty slice (Noni Jenkins)
1hod. 30min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 Min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40 Min
That's a wrap (Noni Jenkins)
55 Min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 min
Laksa paste (Noni Jenkins)
10 min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 Min
Lamb saag (Noni Jenkins)
1h 15min
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 Min
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 min