Dispositivi & Accessori
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
Prep. 5min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
skinless salmon fillets (150-180 g each - see Tips)4
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
fresh rosemary (approx. 8 cm long)2 sprigs
-
fresh thyme (approx. 8 cm long)2 sprigs
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
water1200 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
quinoa220 g
-
seasonal vegetables (eg broccoli, asparagus, broccolini)500 g
-
basil pesto to serve100 g
-
lemon wedges, to serve
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
405.7 mg
Proteine
43.4 g
Calorie
3130.3 kJ /
748.2 kcal
Grassi
41.4 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
7.3 g
Carboidrati
48.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Health boost challenge
29 ricette
Australia e Nuova Zelanda
Australia e Nuova Zelanda
Potrebbe anche interessarti...
The Ultimate Guinness Pot Roast
3h 25min
Christmas Cake (Diabetes)
2h 45min
Celery salt
20min
Quick herb paste
10min
Salmon kebabs with coriander chilli mayonnaise
50min
Seared tuna on chilli bean mash
35min
Duck confit with lentil & orange salad
15h 40min
Celery leaf gremolata
5min
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2h 25min
Carrot top pesto
15min
Red capsicum and paprika hollandaise sauce
15min
Prawns with coriander coconut rice
35min