Dispositivi & Accessori
Asparagus and broad bean salad
Prep. 10min
Totale 25min
4 portions
Ingredienti
-
feta cheese crumbled100 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
white balsamic vinegar1 tbsp
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
water500 g
-
frozen broad beans300 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces (4 cm)300 g
-
cold water for soaking
-
fresh basil leaves only1 tbsp
-
fresh mint leaves only1 tbsp
-
rocket40 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
364.2 mg
Proteine
12 g
Calorie
1114 kJ /
265.3 kcal
Grassi
21.3 g
Fibre
7.3 g
Grassi saturi
6.1 g
Carboidrati
3.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Eat Well
102 ricette
Australia e Nuova Zelanda
Australia e Nuova Zelanda
Potrebbe anche interessarti...
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1h
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40min
Stuffed butternut pumpkin with feta
1h 50min
Colourful quinoa salad
40min
Superfood salmon salad
1h 5min
Crunchy seeded broccoli
40min
Spiced fennel and silverbeet with fried eggs
35min
Warm capsicum and tomato salad with olives
50min
Vegetable bake with goat's feta
1h 30min
Salmon with yoghurt dressing
55min
Salmon, asparagus and potato salad
40min
Steamed greens with lemon feta
20min