Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Anche necessario
Thermomix®Copri Lame
坦都里風雞胸薑黃飯
Prep. 20min
Totale 1h 30min
2 人份
Ingredienti
坦都里風雞胸
-
洋蔥 切塊50 克
-
蒜頭10 克
-
薑5 克
-
希臘優格 原味50 克
-
葛拉姆瑪薩拉 (印度綜合香料)2 大匙
-
鹽1 ½ 茶匙
-
二砂糖20 克
-
番茄糊30 克
-
橄欖油10 克
-
雞胸肉300 克
-
水1700 克
小黃瓜番茄沙拉
-
洋蔥 切塊100 克
-
檸檬汁10 克
-
鹽½ 茶匙
-
小黃瓜 對半切片150 克
-
番茄 切丁150 克
-
香菜 切碎5 克
薑黃飯
-
油5 克
-
水250 克
-
泰國香米 洗淨，瀝乾120 克
-
鹽 依個人口味調整¼ 茶匙
-
薑黃粉½ 茶匙
-
油2 茶匙
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
2832.6 mg
Proteine
42.3 g
Calorie
3227.5 kJ /
771.4 kcal
Grassi
28.4 g
Fibre
9 g
Grassi saturi
6.1 g
Carboidrati
85.6 g
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