Dispositivi & Accessori
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
Prep. 20min
Totale 55min
4 portions
Ingredienti
-
300 g de filets de lieu noir sans peau en morceaux
-
2 échalotes
-
50 g de fécule de maïs
-
2 cm de gingembre frais
-
2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de pâte de curry jaune
-
300 g de boisson à la noix de coco
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
500 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
150 g de pois gourmands
-
150 g de fleurettes de brocoli
-
1 citron vert en quartiers
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
17 g
Calorie
1134 kJ /
271 kcal
Grassi
13 g
Carboidrati
20 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30min
Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha
50min
Curry thaïlandais au poulet et aux asperges
1h 15min
Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois
1h
Poisson sauce coco
35min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min