Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

4.2 5 valutazioni

Prep. 20min

Totale 20min

4 μερίδες

Ingredienti

τυρί manchego σε κομμάτια
80 γρ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
σκελίδες σκόρδο
4 - 5
τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο
1
αλάτι
3 κ.γλ.
ζυμαρικά από κόκκινες φακές
350 γρ.
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια
100 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
300 γρ.
πιπέρι, αλεσμένο
1 - 2 πρέζες
καρύδια, χωρίς κέλυφος σε κομμάτια
50 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 31.3 g

Calorie 2429 kJ / 581 kcal

Grassi 30.7 g

Fibre 14.4 g

Carboidrati 45 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Χωρίς γλουτένη 13 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

35min

Νταλ καρύδας

25min

Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

25min

Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή

1h 25min

Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα

Nessuna valutazione

Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα

25min

Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα

25min

Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw

15min

Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι

25min

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

10min

Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού

30min

Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές

25min