Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Joghurt-Früchte Overnight Oats
Prep. 5min
Totale 8h
6 Portionen
Ingredienti
-
Milch800 g
-
40 g ZuckerHonig50 g
-
1 Banane, in StückenHimbeeren, frisch oder TK75 g
-
Zimt1 TL
-
Naturjoghurt180 g
-
Haferflocken, kernig160 g
-
Chiasamen30 g
-
gemischtes frisches Obst in Stücken200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
185 mg
Proteine
10 g
Calorie
1166 kJ /
279 kcal
Grassi
8 g
Fibre
5.6 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
44 g
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