Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

4 porții

Ingredienti

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 768.9 mg

Proteine 43.2 g

Calorie 1930.1 kJ / 459.6 kcal

Grassi 30.4 g

Fibre 5.3 g

Grassi saturi 3.9 g

Carboidrati 1.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

De prin lume adunate 12 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Nachos cu chilli și brânză

40min

Salată Green Goddess

10min

Felie de somon afumat

2h 40min

Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe

1h 35min

Pește în sos dulce-acrișor, cu orez

1h 5min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1h 15min

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Nessuna valutazione

Risotto cu pere și Gorgonzola

30min

Tartă cu ton și roșii

30min

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1h 5min

Tabbouleh

2h 15min