Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

3.5 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

25 g di crusca di avena
500 - 600 g di acqua a piacere
1 mela privata del torsolo e a pezzi
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
40 g di datteri denocciolati
1 - 2 cucchiai di miele a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 3 g

Calorie 653 kJ / 156 kcal

Grassi 9.1 g

Fibre 5.4 g

Carboidrati 16.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

In forma perfetta 10 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Succo detox alla mela e pera

Succo detox alla mela e pera

12min

Smoothie al cetriolo

Smoothie al cetriolo

15min

Succo alle mele, lime e verdure

Succo alle mele, lime e verdure

12min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12min

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10min

Apple smoothie

Apple smoothie

10min

Smoothie avocado ed ananas

Smoothie avocado ed ananas

10min

Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola

Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola

12min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10min

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12min

Frullato detox

Frullato detox

10min