Steamed Poussins and Fruity Quinoa

Steamed Poussins and Fruity Quinoa

3.0 3 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 30min

2 portions

Ingredienti

Marinade

olive oil
30 g
lemon juice
20 g
cumin seeds
2 tsp
sweet paprika
½ tsp
harissa paste
2 tsp
fresh flat-leaf parsley chopped, plus extra for garnish
1 Tbsp
poussins (approx. 400 g each)
2

Quinoa

fresh flat-leaf parsley plus extra for garnish
20 g
dried apricots
40 g
dried prunes stones removed
40 g
pine nuts lightly toasted in a dry pan
25 g
raisins
50 g
water
1000 g
quinoa grains
120 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 110 g

Calorie 5977 kJ / 1429 kcal

Grassi 77.4 g

Carboidrati 73.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

All-in-one Meals 11 ricette
Regno Unito e Irlanda

Potrebbe anche interessarti...

Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous

9h

Beef Bourguignon

1h 30min

Chicken Nuggets and Chips

1h 15min

Mardi Gras Meatballs

1h 5min

Kofta Curry

1h 10min

Moroccan Lamb with Chopped Salad

13h 15min

Chicken Tikka Flatbreads

45min

Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad

13h 20min

Lamb Burgers with Garlic Herb Mayo

1h 15min

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

40min

Chicken and Warm Potato Salad

55min

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

1h

Mostra tutto

Mostra tutto