Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g Wasser
- 400 g Blattspinat, frisch grob geschnitten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Schalotte
- 70 g Butter in Stücken
- 200 g Feta in Stücken (ca. 3 x 4 cm)
- 1 Ei
- ¼ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 4 rohe Garnelen große (Gambas), küchenfertig
- 8 Blätter Filoteig (200 g)
- 1 - 2 TL Sesam zum Bestreuen (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 505 kcal / 2114 kJ
- Proteine
- 22 g
- Grassi
- 31 g
- Carboidrati
- 32 g
- Fibre
- 2.8 g
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