Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
3
oz dried cranberries
o 3 oz dried cherries - 6 oz rolled oats, gluten free
- 1 oz puffed millet grain
- 2 oz sunflower seed, raw
- 1 oz pumpkin seeds, raw
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground nutmeg
- 1 tsp vanilla extract
- 5 oz honey
- Valori nutritivi
- per 1 portions
- Calorie
- 641.4 kJ / 153.3 kcal
- Proteine
- 3.3 g
- Carboidrati
- 28.5 g
- Grassi
- 4 g
- Grassi saturi
- 0.5 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodio
- 18.2 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Curly Fries with Garlic Sauce
55min
Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40min
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Butternut Queso (Matthew Kenney)
5h 15min
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10 Min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30 Min
Lemonade (TM5 Metric)
10 Min
Tinga de Pollo (TM6)
40min
Coconut Chai Green Smoothie
4 Std. 5 Min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
45min
Chocolate Beet Cake
1 Std. 20 Min
Immune Booster
5min