Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g azeite
-
170
g cebola cortada em fatias (2 cm aprox.)
o 170 g cebola roxa cortada em fatias (2 cm aprox.) - 130 - 150 g cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
- 70 - 90 g talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
- 10 g ghee (ver dica)
- 200 g maçã (c/ polpa firme, por exemplo, Granny Smith, Fuji, Pink Lady), s/ caroço, cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 15 g açúcar, mais 2 c. sopa p/ cozinhar
- ¼ - ½ c. chá de canela em pó (opzionale)
- 2 dentes de alho
-
500
g coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1,5 cm x 3-4 cm), seca com papel de cozinha
o 500 g peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm), seco com papel de cozinha - 125 g vinho branco
- 1 c. chá de amido de milho
- 1 c. sopa de pasta de chili
- 2 - 3 malaguetas
- 2 - 3 pitadas de sal
- 1 pitada de pimenta
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1930.7 kJ / 461.4 kcal
- Proteine
- 20.2 g
- Carboidrati
- 30.3 g
- Grassi
- 28 g
- Grassi saturi
- 6.3 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 544.4 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
30 min
Bolo picante de ameixa
5 Std. 30 Min
Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
Nessuna valutazione
Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas
45 min
Noodles com ovo
1 godz.
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8 Std. 30 Min
Waffles de batata e queijo
Nessuna valutazione
Sopa do verde
1 godz. 20 min
Waffles de legumes (Baby-Led Weaning)
Nessuna valutazione
Guisado de vitela com pimento e batata
1 godz. 45 min
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2 Std.
Carne de vaca picante com pera
50min