Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Mediterranean-style stuffed capsicum
Prep. 15min
Totale 45min
4 portions
Ingredienti
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
mixed capsicums cut in half lengthways and seeds removed4
-
Parmesan cheese cut into pieces (2 cm)80 g
-
red onion cut into halves80 g
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
dried chilli flakes mild1 tsp
-
turkey mince250 g
-
tomato paste30 g
-
sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
can cannellini beans rinsed and drained400 g
-
feta cheese crumbled80 g
-
pitted Kalamata olives sliced40 g
-
tomatoes deseeded and diced2
-
cherry tomatoes to serve250 g
-
mixed salad leaves to serve100 g
-
balsamic vinegar2 tsp
-
fresh basil leaves to garnish
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
951.8 mg
Proteine
29.8 g
Calorie
1739.7 kJ /
415.8 kcal
Grassi
21.2 g
Fibre
8.1 g
Grassi saturi
8.6 g
Carboidrati
29.9 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Potrebbe anche interessarti...
"Moussaka" bowl
45min
Chicken with almonds
45min
Quick and easy pork noodles
20min
Chicken and refried bean burrito
45min
Chicken, spinach and leek risotto
30min
Easy lamb hotpot
2h
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40min
Crispy sticky sesame chicken
45min
Creamy beef curry
1h 15min
Chicken and risoni bake
1h 15min
Creamy "marry me" chicken pasta
30min
"Fake-away" Mongolian Beef Noodles
35min