Dispositivi & Accessori
Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Prep. 20min
Totale 1h
4 porzioni
Ingredienti
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di oliva e un po' di più per spruzzare
-
20 g di miele
-
20 g di senape
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
500 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2 cucchiaini dado per brodo vegetale
-
400 g di patate, pelate, tagliate a cubetti (1,5 cm)400 g di patate americane dolci pelate, tagliate a cubetti (1,5 cm)
-
400 g di cimette di broccoli a pezzi (3 cm)
-
4 filetto di salmone, con la pelle o senza pelle (á 200 g)
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
150 g di formaggio feta
-
peperoncino rosso, secco, macinato a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
2373 mg
Proteine
57 g
Calorie
3165 kJ /
757 kcal
Grassi
46 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
12 g
Carboidrati
32 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cucinare come non mai.
203 ricette
Svizzera
Svizzera
Potrebbe anche interessarti...
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Keine Bewertungen
Picnic: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone
3 Std.
Purea di zucchine
15 Min
Risotto alla parmigiana
30 Min
Riso con pollo e verdure
30 Min
Vermicelles
3 Std. 15 Min
Treccia della domenica in due varianti
2 Std. 10 Min
Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso
1 Std. 5 Min
Focaccia al rosmarino
2 Std. 30 Min
Integratore per le difese immunitarie
5 Min
Cake al limone sofficissimo
1 Std. 30 Min
Treccia bernese
1 Std. 45 Min