Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

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Prep. 5min

Totale 10min

6 stuk

Ingredienti

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 stuk

Proteine 11.4 g

Calorie 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Grassi 17.6 g

Fibre 5 g

Carboidrati 36.2 g

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