Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Medaglioni alle verdure
Prep. 35min
Totale 1h 10min
4 porzioni
Ingredienti
-
900 g di acqua
-
100 g di grano saraceno
-
30 g di fiocchi d'avena fini
-
50 g di semi misti
-
50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
-
50 g di cipolle in quarti
-
80 g di carote a pezzi (2 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
3 foglie di basilico fresco
-
5 g di foglie di prezzemolo, fresche
-
½ cucchiaino di paprica, affumicata, in grani (opzionale)
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di pangrattato
-
3 - 4 cucchiai di olio di semi di girasole
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
334 mg
Proteine
14 g
Calorie
1673 kJ /
400 kcal
Grassi
23 g
Fibre
5.9 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
38 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cucinare come non mai.
203 ricette
Svizzera
Svizzera
Potrebbe anche interessarti...
Insalata di quinoa verde
Nessuna valutazione
Chili veloce con chorizo e fagioli
Nessuna valutazione
Muffin senza glutine alle mele
50min
Guacamole
1h
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35min
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
40min
Hummus
10min
Pasta al forno con ragù alla bolognese e besciamella
2h
Dal di lenticchie
35min
Vellutata di zucca e cocco
45min
Torta salata alle verdure
1h
Purè di patate nature
55min