Dispositivi & Accessori
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Prep. 10min
Totale 30min
6 porții
Ingredienti
Pesto de rucola
-
parmezan bucăți60 g
-
lămâie doar coaja, fără partea albă1
-
semințe de pin, crude30 g
-
căței de usturoi2
-
rucola85 g
-
ulei de măsline extravirgin75 g
-
zeamă de lămâie15 g
-
sare¼ linguriță
Broccoli
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns1 lingură
-
buchețele de broccoli560 g
-
ceapă roșie felii subțiri220 g
-
roșii cherry jumătăți220 g
-
brânză feta fărâmițată150 g
-
lămâi jumătăți2
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
525 mg
Proteine
11 g
Calorie
1322 kJ /
316 kcal
Grassi
26 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
15 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Întotdeauna este loc la masa noastră
29 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40min
Sorbet de fructe congelate
5min
Unt de migdale
30min
Băutură de ovăz și curmale
20min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10min
Supă cremă de susan negru
15min
Mini cheesecake cu Gorgonzola și gem de pere
45min
Supă de fenicul și morcovi
35min
Batoane Cheesecake cu cartofi dulci
2h
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15min
Hummus
10min
Porridge
15min