Dispositivi & Accessori
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
Prep. 30min
Totale 2h 5min
6 porcji
Ingredienti
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150-200 g każdy)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
200 g ryżu basmati
-
1000 g wody
-
200 g zielonego groszku, mrożonego200 g fasoli edamame, mrożonej
-
3 - 4 ogórki gruntowe obrane lub nieobrane, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
7 łyżek sosu sojowego
-
3 łyżeczki sosu sriracha3 łyżeczki sosu sambal oelek (patrz wskazówka)
-
60 g oleju sezamowego plus 1 łyżka
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
60 g oliwy z oliwek
-
3 łyżki octu ryżowego
-
3 łyżki miodu
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w 0,5 cm plastry
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1700.8 mg
Proteine
29.9 g
Calorie
2926.5 kJ /
699.4 kcal
Grassi
43.6 g
Fibre
5.9 g
Grassi saturi
7.3 g
Carboidrati
49.4 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Hity 2025
18 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5min
Wrapy à la moussaka
50min
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Pieczone kotlety z kurczaka z botwinką
50min