Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

3.5 6 valutazioni

Prep. 15min

Totale 9h 45min

10 Portionen

Ingredienti

Kichererbsen, getrocknet
300 g
Wasser zum Einweichen
Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Tahin
30 g
Zitronensaft
20 g
Rapsöl
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Paprika edelsüß
3 Prisen
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
¼ TL

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 6 g

Calorie 582 kJ / 139 kcal

Grassi 6 g

Fibre 4.9 g

Carboidrati 14 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Frisch gestrichen 24 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Vegane Walnuss-Pilz-Paté

15min

Apfel-Dattel-Kuchen (Glutenfrei)

1h 20min

Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado

40min

Kichererbsencreme

9h 45min

Weiße-Bohnen-Dip

20min

Hummus

20min

Kerniger Brotaufstrich

5min

Pizza mit Reismehlteig

1h 20min

Tofu-Aufstrich mediterran

5min

Curry-Papaya-Streichcreme

30min

Rote Rüben Hummus

10min

Walnuss-Tomaten-Aufstrich

15min