Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.5 20 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 Portion

Ingredienti

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 194 mg

Proteine 1 g

Calorie 195 kJ / 46 kcal

Grassi 3 g

Fibre 0.8 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50min

Linsen- und Bohnensuppe

40min

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins aus dem Nester

45min

Grüner Power Salat

20min

Paprika Tomaten Empanadas Vegan

2h

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45min

Auberginen-Linsensalat

40min

Erbsli Kartoffelstock

50min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35min

Champignon-Kartoffeleintopf

1h