Spanac cu năut

4.8 4 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

4 porții

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 958.5 mg

Proteine 15.7 g

Calorie 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Grassi 28 g

Fibre 12.1 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 40.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gătește tradițional 8 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

30min

Gulaș de vită

2h 45min

Varză murată călită

50min

Iahnie de fasole

30h 45min

Risotto cu ciuperci și spanac

55min

Ratatouille cu năut

1h

Chifteluțe cu sos de roșii

55min

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min

Tocăniță de pui cu muștar

40min

Tocăniță de pui cu mazăre

1h 15min

Orez cremos, vegetarian

25min