Spanac cu năut

4.8 4 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

4 porții

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 958.5 mg

Proteine 15.7 g

Calorie 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Grassi 28 g

Fibre 12.1 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 40.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gătește tradițional 8 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Prăjitură de Crăciun (fără zahăr)

2 Std. 45 Min

Salsa verde

Keine Bewertungen

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 Min

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 Min

Iahnie de fasole

30 Std. 45 Min

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Keine Bewertungen

Somon teriyaki sous-vide

1 Std. 20 Min

Sushi cu ciuperci Portobello

1 Std. 30 Min

Bugeri vegani

45 Min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Keine Bewertungen

Portocală arsă

Keine Bewertungen

Orez cu pui și ciuperci

30 Min