Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

5.0 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 portie

Ingredienti

teentje knoflook
1
sjalotten gehalveerd
60 g
olijfolie
15 g
bladspinazie, vers
200 g
kokend water
1000 g
Puy linzen, gedroogd afgespoeld
220 g
zalmfilet, vers, ontveld (ca. 135 g per stuk)
4
pruimtomaten gehalveerd
16
citroen in dunne plakjes gesneden
1
zeezout naar smaak
zwarte peper, gemalen naar smaak
balsamicoazijn
2 el
peterselieblad, vers grof gehakt
1 el

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 580 mg

Proteine 40 g

Calorie 2085 kJ / 499 kcal

Grassi 23 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 28 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix loves You 5 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

40min

Gebakken Varkenshaasje met Rijst

1h 20min

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

30min

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

40min

Butternutsoep met Curry en Mango

30min

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45min

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

25min

Tomatensoep met Burrata

35min

Broccolisoep met volkoren croutons

40min

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

50min

Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus

40min

Courgettesoep met munt

35min