Dispositivi & Accessori
Pilaf met Wortel, Paprika en Pistache
Prep. 20min
Totale 1h
4 portie
Ingredienti
-
rode paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
gele paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
wortelen in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)2
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen1 snuifje
-
kokosolie (vloeibare toestand)3 el
-
ongezouten, gepelde pistachenoten80 g
-
lange rode chilipepers bijgesneden, ontpit indien gewenst en in helften gesneden2
-
verse oregano alleen bladeren4 takjes
-
verse muntblaadjes3 takjes
-
quinoa100 g
-
wilde rijst mengeling80 g
-
basmati rijst bruin120 g
-
water, gefilterd1000 g
-
zout1 tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 tl
-
kaneelstokje1
-
kruidnagels3
-
teentjes knoflook2
-
lente-ui bijgesneden en in drieën gesneden6
-
limoen sap, naar smaak1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
17.3 g
Calorie
2697.3 kJ /
642.2 kcal
Grassi
28 g
Fibre
20.2 g
Carboidrati
71.1 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix loves You
5 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 Min
Cijfertaart
2 Std.
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 Min
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 Min
De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree
Keine Bewertungen
Cashew cheddarkaas
Keine Bewertungen
Paddenstoelentaart
1 Std. 30 Min
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 Min
Linzen Moussaka
Keine Bewertungen
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 Min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 Min
Green Godess Salade
20 Min