Quiche de alho poró e espinafre sem glúten

Quiche de alho poró e espinafre sem glúten

5.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 50min

6 porções

Ingredienti

farinha de trigo sarraceno (ver dica)
300 g
manteiga ghee mais q. b. para untar
100 g
ovos médios
4
sal
1 ½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
4 pitadas de
queijo cottage sem lactose
300 g
250 g creme de ricota, sem lactose (ver dica)
azeite de oliva extra virgem
30 g
cebola
150 g
dentes de alho
2
alho poró cortado em rodelas médias
250 g
folhas de espinafre fresco
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porção

Sodio 369.5 mg

Proteine 13.6 g

Calorie 1900.2 kJ / 454.2 kcal

Grassi 31.3 g

Fibre 5.6 g

Grassi saturi 15.5 g

Carboidrati 33.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Leve & Livre 12 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Pão de batata sem glúten

2 Std. 30 Min

Mix de farinhas sem glúten

5 Min

Bolinhos de iogurte sem glúten, lactose, açúcar

40 Min

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Keine Bewertungen

Gazpacho de tomate e cerejas com croutons de ervas

20 Min

Bolachas de macadâmia e chocolate

Keine Bewertungen

Cake pops de chocolate

Keine Bewertungen

Ceviche de salmão - Peru

Keine Bewertungen

Sopa paraguaia - Paraguai

Keine Bewertungen

Pasta de amendoim

10 Min

Polenta cremosa com ragu de cogumelos

1 Std.

Manteiga de sálvia e limão siciliano

Keine Bewertungen