Bœuf et asperges à l'ail

Bœuf et asperges à l'ail

2.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

2 portion

Ingredienti

2 brins de persil frais
50 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre, salé ou non salé
50 g d'huile d'olive
500 g d'asperges coupées en morceaux (5-6 cm)
1 gousse d'ail
300 g de viande de bœuf dénervée, coupée en morceaux
25 g de graines de grenade

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 106.3 mg

Proteine 33 g

Calorie 1968.7 kJ / 470.6 kcal

Grassi 34.3 g

Fibre 5.7 g

Grassi saturi 10.5 g

Carboidrati 12.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisiner avec 5 ingrédients 5 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Chicons au jambon, gratinés au comté

13h

Poulet épicé et riz coco

1h 25min

Risotto bolognaise

45min

Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou

40min

Risottata au poulet et aux champignons

40min

Boulettes de poulet Stroganoff

40min

Boulettes de viande à la sauce tomate

45min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30min

Hachis parmentier à la queue de boeuf

Nessuna valutazione

Chili de boeuf et feta au citron

45min

Filet de porc à la sauce moutarde

35min

Poulet au garam masala

50min

Mostra tutto

Mostra tutto