Pudding aux graines de chia, au lait de coco, au kaki et à l'ananas

Pudding aux graines de chia, au lait de coco, au kaki et à l'ananas

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Prep. 10min

Totale 6h 10min

6 portion

Ingredienti

400 g de lait de coco
100 g d'eau
50 g de graines de chia
3 kakis mûr
200 g d'ananas frais en cubes (1 cm)
2 c. à soupe de graines de sésame, toutes les couleurs

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 5 g

Calorie 1192 kJ / 289 kcal

Grassi 18 g

Carboidrati 22 g

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