Dispositivi & Accessori
Manakish (Arabisches Fladenbrot mit Za'atar - مناقيش)
Prep. 10min
Totale 2h 40min
8 Stück
Ingredienti
Za'atar Gewürz
-
Thymian, getrocknet5 g
-
Majoran, getrocknet (opzionale)5 g
-
Koriandersamen5 g
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Oregano, getrocknet5 g
-
Bohnenkraut, getrocknet5 g
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Sumac, gemahlen5 g
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Kreuzkümmelsamen5 g
-
Salz5 g
-
Sesamsamen, geröstet1 EL
Manakish
-
Weissmehl300 g
-
Wasser190 g
-
Trockenhefe½ TL
-
Zucker½ TL
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Salz1 TL
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten und Beölen15 g
-
Feta in Stücken (2-3 cm)50 - 60 g
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schwarze Oliven, entsteint40 g
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Meersalzflocken nach Geschmack2 - 4 Prisen
-
Cherry-Tomaten in Scheiben6 - 8
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Stück
Sodio
660.7 mg
Proteine
6.3 g
Calorie
884 kJ /
211 kcal
Grassi
7.2 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
1.7 g
Carboidrati
31.1 g
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