Frullato tropicale

Frullato tropicale

4.6 12 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
4 porzioni

Ingredienti

  • 150 g di banana sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
  • 200 g bevanda a base di soia (latte di soia)
    200 g di bevanda a base di riso, (latte di riso)
  • 130 g di arance (2 arance), pelate a vivo
  • 200 g di polpa di mango a pezzi
  • 100 g di ananas a pezzi

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 3 g
Calorie 368 kJ / 88 kcal
Grassi 1 g
Fibre 2 g
Carboidrati 18 g

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