Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.1 14 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

4 portions

Ingredienti

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 14.9 mg

Proteine 0.8 g

Calorie 253 kJ / 60.3 kcal

Grassi 0.2 g

Fibre 1.5 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 13.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pick-me-up juices 10 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Balinese Betutu chicken

5h 35min

Green juice (12 months+)

10min

Asian-style mussels

30min

Mango pudding (Brendan Pang)

2h 15min

Sous vide salmon with avocado cream (TM6)

1h 5min

Black sticky rice with taro and blue matcha ice cream (Luke Nguyen)

6h 50min

Sautéed eschalots (250-350 g)

20min

Quick prawn stir-fry

20min

Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms

35min

Rosewater madeleines

30min

Chinese greens with XO sauce

1h 50min

Chai masala tea

15min