Dispositivi & accessori
Chinese-style drinking porridge
Prep. 5min
Totale 25min
4 portions
Ingredienti
-
brown rice (see Tips)20 g
-
millet20 g
-
rolled oats30 g
-
raw almonds20 g
-
raw cashews20 g
-
pepitas20 g
-
filtered water (see Tips)1000 g
-
salt to taste (optional)
-
sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
5.3 g
Calorie
709.4 kJ /
168.9 kcal
Grassi
8.7 g
Fibre
2.3 g
Carboidrati
16.7 g
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