Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

4.0 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

5 bicchieri

Ingredienti

1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
150 g di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
1 lime pelato a vivo e privato dei semi
60 g di succo di limone spremuto fresco
2 banane (circa 200 g), a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele (opzionale) a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Proteine 1 g

Calorie 399 kJ / 95 kcal

Grassi 0 g

Fibre 2.2 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothies 11 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 min

Polpette di pollo giapponesi

50 min

Dessert di kiwi con salsa di yogurt e vaniglia

10 min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 min

Crêpes con finocchi e formaggio di capra

55 min

Zuppa gitana

1 h

Brodetto ricco con crostoni

1 h

Polpettine al curry

55 min

Bocconcini di pollo fritto ai pistacchi e semi di chia

25 min

Zuppa cinese con polpette di gamberetti

30 min

Cous cous piccante alla menta con frutta e verdura

40 min

Mini fior di cheesecake

2 h 15 min