Dispositivi & accessori
Curry di pollo Cape Malay
Prep. 20min
Totale 1h
4 porzioni
Ingredienti
-
4 spicchi di aglio
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita
-
60 g di cipolla a metà
-
30 g olio di semi di girasole
-
3 chiodi di garofano
-
1 peperoncino rosso, lungo a metà, senza semi
-
½ - ¾ di cucchiaino di cannella in polvere a piacere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
-
1 ½ - 2 cucchiaini di cardamomo in polvere a piacere
-
½ - 1 cucchiaino di pepe bianco macinato a piacere
-
2 cucchiaini di curcuma in polvere
-
1 - 2 cucchiaini di sale a piacere
-
1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)1 cucchiaino di dado per brodo di pollo fatto in casa
-
2 cucchiai di chutney di mango
-
250 g di acqua
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
500 g di patate a pasta farinosa a pezzi
-
600 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
40 g
Calorie
1496 kJ /
358 kcal
Grassi
9 g
Fibre
3.7 g
Carboidrati
26 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fuga in Sudafrica
9 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Manzo alla Stroganoff
1h
Pollo speziato alla mozambicana
35min
Zuppa di pollo alla messicana
50min
Arroz caldoso
1h 10min
Stufato di lenticchie al curry e pollo
8h 45min
Riso rosso con spezzatino di maiale al curry
1h 5min
Riso pilaf con vitello
1h 50min
Zuppa di pesce con zucca e tofu
1h 10min
Pollo alla Cantonese con verdure
25min
Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)
1h 5min
Pollo alla paprika con riso venere
30min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6h 30min