Salade de calamar au fenouil

Salade de calamar au fenouil

3.9 8 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 30min

4 portions

Ingredienti

300 g de fenouil coupé en lanières (1 bulbe)
150 g de carottes coupées en tronçons (2 cm env.)
35 g de jus de citron
15 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g d'eau
500 g de calamar coupé en anneaux
50 g d'olives, vertes ou noires dénoyautées et coupées en rondelles

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 21.5 g

Calorie 792 kJ / 189 kcal

Grassi 8.3 g

Fibre 4 g

Carboidrati 7.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Salade aux calamars, crevettes et moules

30min

Aubergines farcies à l'orientale

1h 15min

Petits encornets à l'ail, artichauts et lard

30min

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

45min

Salade d'aubergines au blé et à la feta

45min

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

15min

Courgettes à la menthe

30min

Salade aux fruits de mer

30min

Taboulé de chou romanesco

1h 20min

Salade d'aubergine au yaourt

2h 10min

Salade de rouget

1h 30min

Salade vietnamienne, crevettes et nouilles

20min