Salade de rouget

Salade de rouget

4.7 6 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 30min

4 portions

Ingredienti

1 oignon rouge coupé en deux
100 g de tomates confites
50 g d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
40 g d'huile d'olive
400 g d'eau
150 g de poivron rouge taillé en lanières (1 cm env.)
150 g de poivron jaune taillé en lanières (1 cm env.)
12 filets de rouget désarêtés
150 g de roquette

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 33 g

Calorie 1634 kJ / 392 kcal

Grassi 23.5 g

Fibre 4.5 g

Carboidrati 11 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Tajine de lotte au citron confit

1h 35min

Salade aux calamars, crevettes et moules

30min

Calamars vapeur à la catalane

35min

Tatin de poivron et tapenade

1h 5min

Petits encornets à l'ail, artichauts et lard

30min

Salade de rouget aux figues

50min

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

1h 15min

Salade de crevettes à la sicilienne

40min

Salade de calamar au fenouil

1h 30min

Tagliolini à l'espadon

25min

Seiche à l'ail et à la coriandre

1h 15min

Tartare de bar

10min