Dispositivi & accessori
Cucumber and mint raita
Prep. 10min
Totale 30min
8 portions
Ingredienti
-
Lebanese cucumbers cut into halves lengthways, deseeded if preferred, and cut into thirds2
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
fresh mint (approx. 20 g), leaves only2 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt400 g
-
lemon juice (optional)1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
Kashmiri chilli powder¼ tsp
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portions
Sodio
320.6 mg
Proteine
3.2 g
Calorie
258 kJ /
61.4 kcal
Grassi
2.6 g
Fibre
0.7 g
Grassi saturi
1.5 g
Carboidrati
5.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Flavours of India
98 ricette
Australia e Nuova Zelanda
Australia e Nuova Zelanda
Ti potrebbe interessare anche...
Stywe pap (firm porridge)
40min.
Mushroom and chicken vol-au-vents
1hod. 40min.
French onion soup (Soupe à l’oignon)
1hod.
Summer tomato and gin pasta sauce
35min.
Peshwari naan
1hod. 20min.
Pumpkin risotto with bacon
25min.
Tarka dal
30min.
Slap pap (soft porridge)
40min.
Buttermilk rusks
29hod. 25min.
Garlic and sage mash
30min.
Mint sauce
5min.
Mushroom bolognaise
45min.