Peperoni ripieni di verdure all'aneto

Peperoni ripieni di verdure all'aneto

3.0 5 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

125 g di semi di girasole ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
210 g di carote a pezzi
50 g di gambo di sedano a pezzi
30 g di cipolla rossa
40 g di salsa Tahina
60 g di succo di limone
1 cucchiaino di aneto fresco

1 cucchiaio di aneto secco
1 cucchiaino di salsa tamari
2 peperoni rossi a metà, senza semi
2 peperoni gialli a metà, senza semi

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 10.9 g

Calorie 1404 kJ / 336 kcal

Grassi 21.8 g

Carboidrati 24 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Raw food 9 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Cipolle al gratin

1h

Pasticcio di patate, funghi e anacardi (senza lattosio)

1h 35min

Lenticchie al curry e zucca al vapore

1h 15min

Salsa alla paprika, lime e noce brasiliana

10min

Muffin di carote e semi di papavero

1h 5min

Caponata di verdure delle Madonie

50min

Lasagne fredde

1h 10min

Melanzane ripiene all'orientale

1h 20min

Finocchi ripieni al cous cous

1h

Zucca Acorn gratinata

2h

Faraona delle feste con arance e castagne

2h 30min

Parmigiana di finocchi (vegan)

1h 25min