Taboulé de chou-fleur aux canneberges

Taboulé de chou-fleur aux canneberges

3.9 25 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

80 g de quinoa
220 g d'eau
70 g de canneberges déshydratées
du sel
du poivre moulu
350 g de chou-fleur coupé en petits morceaux
90 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux (réserver leur tige émincée)
20 g d'huile d'olive
10 g de jus de citron

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 5 g

Calorie 821 kJ / 196 kcal

Grassi 7 g

Carboidrati 26 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saveurs Thermomix n°4 - Au quotidien Vol.I 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Taboulé de chou-fleur

25 Min

Salade de chou-fleur et pois chiches

45 Min

Salade de boulgour, fèves et radis

1 Std.

Salade de chou rouge et patate douce aux noix

20 Min

Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson

20 Min

Taboulé de brocoli et chou kale

35 Min

Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange

30 Min

Salade de boulgour au fenouil et à l'orange

35 Min

Taboulé de betterave et noix de pécan

25 Min

Fenouil à l'orientale

15 Min

Salade gourmande de céleri et carotte

40 Min

Gratin de blette au tofu soyeux

1 Std.