Poêlée de légumes verts

4.0 4 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

4 portions

Ingredienti

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 1 g

Calorie 151 kJ / 36 kcal

Grassi 3 g

Fibre 1.3 g

Carboidrati 2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ma cuisine au quotidien 133 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Bolognaise au soja

40min

Sauce tomate pour tous les jours

30min

Carottes glacées au miel

1h 20min

Vinaigrette gingembre-piment

5min

Soupe onctueuse végétarienne

45min

Champignons sautés à feu vif aux poivrons

25min

Houmous de betterave rouge

10min

Filets de saumon au sarrasin et aux asperges

40min

Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque

40min

Curry d'agneau et couscous menthe-concombre

9h

Nouilles sautées aux légumes

30min

Riz au mélange de légumes

55min