Banane sottovuoto con salsa al cocco e cannella

Banane sottovuoto con salsa al cocco e cannella

3.3 14 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

4 porzioni

Ingredienti

Zucchero alla cannella

80 g zucchero
2 stecche di cannella (5 cm l'una circa)

Banane

1400 g di acqua
30 g di succo di limone
4 banane mature (100-120 g l'una)
1 cucchiaio di olio di cocco
1 cucchiaio scaglie di cocco al naturale

1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 0 mg

Proteine 1.2 g

Calorie 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Grassi 4.2 g

Fibre 2.2 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 60.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cottura sottovuoto 54 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Pere sottovuoto alla cannella

2h 5min

Asparagi sottovuoto

50min

Riso alla curcuma, rombo in crema di peperoni e quadrotti al cioccolato

1h

Bulgur cavolo riccio e melagrana con chips di patate dolci

40min

Pane injera

8h 30min

Ricotta (TM6)

16h 30min

Ananas al rum a Cottura Lenta

2h 40min

Yogurt al tiramisù (con fermenti per yogurt)

12h 15min

Focaccine con cipolle caramellate

3h 40min

Insaporitore alle bucce di verdure

2h 15min

Mele sottovuoto alla cannella

1h 50min

Salmone sottovuoto aromatizzato al lime e zenzero

1h 20min