Dispositivi & accessori
Zuppa di lenticchie speziata alla marocchina (Bimby Friend)
Prep. 15min
Totale 35min
8 porzioni
Ingredienti
-
300 g di cipolle a pezzi
-
50 g di olio di oliva
-
2 cucchiaini di zenzero secco macinato
-
2 cucchiaini di coriandolo in polvere
-
2 cucchiaini di cumino in polvere
-
2 cucchiaini di paprica dolce
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
½ cucchiaino di noce moscata in polvere
-
1500 g di acqua
-
4 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale4 dadi per brodo vegetale sbriciolati
-
200 g di lenticchie rosse, secche
-
1600 g di passata di pomodoro
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
2 pizzichi di sale
-
4 - 5 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1123 mg
Proteine
8 g
Calorie
767 kJ /
184 kcal
Grassi
7 g
Fibre
6.7 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
16 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Momenti conviviali
54 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Zuppa di funghi e paprika
30min
Spiedini di pollo con salsa allo yogurt e kiwi
1h 10min
Jota triestina
2h
Insalata di ceci con pesto di salvia
1h 10min
Gnocchetti de gris
30min
Cozze e vongole in crema di porri
1h
Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape
1h
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Spaghetti di carote con pesto di avocado raw
15min
Crêpes di carote con salsa al pomodoro
1h
Ala hodi (Patate al curry)
40min
Sovracosce di pollo agli anacardi
40min