Clafoutis de courgettes, ail et amande

Clafoutis de courgettes, ail et amande

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Prep. 10min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

900 g de courgettes détaillées en cubes
1 c. à café de sel et 3 pincées
70 g d'amandes émondées
3 gousses d'ail
150 g de fromage frais
3 œufs
20 brins de ciboulette fraîche ciselés
3 pincées de poivre moulu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 976.8 mg

Proteine 13 g

Calorie 1279.8 kJ / 307.5 kcal

Grassi 23.5 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 2.3 g

Carboidrati 7.8 g

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Francia

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