Frullato salutare

Frullato salutare

4.6 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 bicchieri

Ingredienti

1 arancia pelata al vivo
100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
70 g di tofu solido (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 noci di anacardi non salate
150 g di bevanda a base di soia

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Sodio 55.5 mg

Proteine 10 g

Calorie 763.5 kJ / 182.5 kcal

Grassi 6.5 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 24 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Insieme, dove vuoi 26 ricette
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Capesante gratinate

25min

Lonza alla salvia

1h 10min

Manzo a Cottura Lenta con funghi e verdure

5h 20min

Cipolle e aglio insaporiti

20min

Cipolle dorate (200-300 g)

20min

Spezzatino di guancia e ceci

3h 50min

Zuppa di seppie e ceci a Cottura Lenta

6h

Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino

4h 30min

Contorno di zucchine sottovuoto

30min

Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)

20min

Filetto di manzo con contorno di melanzane sottovuoto

2h 30min

Involtini di melanzane con sugo alle verdure

1h